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而在绳子的另一端,恐惧的力量更胜一筹:“如果失去了这种精神支柱,您怎能享受生命、应对压力呢?您有勇气和意志力来熬过戒除时的巨大痛苦吗?您能够完全不再贪恋抽烟吗?”
您认为,反正总有一天你会戒除,当然不是今天!你们总是在尽量推迟那个磨难日的到来。抽烟不仅会对您的家庭造成痛苦,也会恶性主导您以后的人生轨迹,殆尽你的青春年华。
您要记住一点,抽烟没有任何有用的地方,戒烟以后你没有任何损失的。
抽烟的人压力之所以越来越大,是因为抽烟并不能帮你放松,更不能缓解压力,情况恰好相反,抽烟会让您的神经紧张,增加您承受的压力。
看完这本书,仅需要十个多小时,但是对您真的很有帮助(无论是抽烟还是不抽烟。)下一章讲:下定决心。
轻松戒烟法原理和其他的方法完全不同,当您读完这本书的时候,您会对我说的深信不疑。
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与所有吸烟者一样,您掉进了一个险恶的陷阱,这个陷阱我取名“不珍惜陷阱”。(我后面会讲解这个)全世界没有一个父亲或母亲愿意让自己的孩子成为瘾君子,无论父母是否吸烟。这意味着任何人吸烟都不是出于本意。香烟并不是生活中不可缺少的东西。
如果您不吸烟,购买本书是为了送给亲友,那么只要说服他们读下去就可以了。如果你无法说服他们,也可以自己阅读本书,会教给你说服他们的方法——以及让您的孩子远离烟瘾的方法。不要因为您的孩子说自己讨厌烟味就放松警惕。所有孩子都会这样说,直到他们开始吸烟为止。
其实我用不着担心。轻松戒烟法的基本原则非常简单,可以概括为一句话:不抽烟很容易!
那白衣公子勒住缰绳,拱手为礼,道:“请问姑娘,前面可是古鱼国方向?”
少女吃完了烤鱼,惰性暗生,渐感困倦,于是熄了火堆,便靠在溪边的一颗树干打起盹来。
孩童见她不答话,只道她不愿传授,便道:“大姐姐,我穷苦出身,家里无钱无粮。你教了我法门,待他日有机会我会报答你的。”
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陈九四道:“我爹爹也是如此啊!每日要去吴老爷家点卯,忙完田间的活儿,还要挖野菜回来做饭。可忙着哩。那你妈妈呢?”
他们一家八口,挤在三间低矮的茅草房里,房顶有一处已经塌了,粮囤里也无多余的口粮。
苏芷萌摇摇头:“没,这只小松鼠说我忘记了事,非要我想起来……我又不知道我忘了什么,它就一直打晕我……”苏芷萌继续告状,她自认自己可不是什么圣母玛丽苏,有人欺负自己,当然要欺负回来啊!之前是没能力干不过,现在自己的大腿来了,岂会怕一只小小的松鼠?哼,她就是——苏·有仇必报·芷萌。
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